老いかけっこ!転んだ!靴より筋肉! 旅行中に転んで膝を摺りむいてから3週間。やっと傷も癒えたけど、この年だと治りも遅いなぁ。一瞬膝や足首の筋力が消え去った感覚でつまずくのと、今回のように確実に足の上げ方が足りずに転ぶパターンがあるように思う。分析するに及ばず、足の筋力が落ち... 2022.06.25老いかけっこ!