靴 転倒、高齢者の筋力、地下足袋シューズ、下駄、甲高だん広、外反母趾

老いかけっこ!

転んだ!靴より筋肉!

旅行中に転んで膝を摺りむいてから3週間。やっと傷も癒えたけど、この年だと治りも遅いなぁ。一瞬膝や足首の筋力が消え去った感覚でつまずくのと、今回のように確実に足の上げ方が足りずに転ぶパターンがあるように思う。分析するに及ばず、足の筋力が落ち...